骨盤ダイエット

骨盤は身体の中心に位置し、身体全体を支えています。

身体全体が正しい姿勢でスムーズに動けるのも骨盤が整っているから。

体操で骨盤のゆがみを治しましょう!

日程

水曜日
13:30~15:00

9月・・・1・8・15・22・29日

10月・・・6・13・20・27日

11月・・・3・10・17・24日

場所

東山体育センター 談話室2

対象 (定員)

20名

参加費

会員:2,800円/月
未会員:3,000円/月

美里スポーツクラブ

入会金:1,000円 年会費:1,500円

持ち物・服装

動きやすい服装、体育館シューズ、飲み物

申し込み・問い合わせ

体験教室入会申し込み・またはお電話、窓口にてお申し込み下さい。

東山体育センター内
NPO法人美里スポーツクラブ
電話 0565-87-1226

指導者

鈴木 健一 (整体師)