スポーツウェルネス吹矢

健康を目的とした新しい国民的スポーツです 。

スポーツウェルネス吹矢は、
5mから10m離れた円形の的をめがけて息を使って矢を放ち、
その得点を競うスポーツです。

性別・年齢・車いすの方問わず誰でも手軽にでき、
ゲーム感覚で楽しみながら健康になれるスポーツです。

健康効果の秘訣は、腹式呼吸をベースにしたスポーツ吹矢式呼吸法です。
精神集中や血行促進、細胞の活性化に役立ち、
内臓の諸器官にも良い影響を与えます。
また精神力、集中力が、身に付きます。

日程

木曜(月2回)
13:00〜15:00

6月・・・10・24日

7月・・・8・22日

場所

東山体育センター 競技場、談話室

対象 (定員)

一般 20名

参加費

会員:1,800円/月
未会員:2,000円/月

美里スポーツクラブ

入会金:1,000円 年会費:1,500円

持ち物・服装

運動のできる服装・体育館シューズ・飲み物など

申し込み・問い合わせ

体験教室入会申し込み・またはお電話、窓口にてお申し込み下さい。

東山体育センター内
NPO法人美里スポーツクラブ
電話 0565-87-1226

指導者

藤田 幸久
・上級公認指導員
・公認審判員
・障がい者サポート公認指導員