スポーツウエルネス吹矢
一般
木曜
健康を目的とした新しい国民的スポーツです 。
スポーツウエルネス吹矢は、
５ｍから１０ｍ離れた円形の的をめがけて息を使って矢を放ち、
その得点を競うスポーツです。
性別・年齢・車いすの方問わず誰でも手軽にでき、
ゲーム感覚で楽しみながら健康になれるスポーツです。
健康効果の秘訣は、腹式呼吸をベースにしたスポーツウエルネス吹矢式呼吸法です。
精神集中や血行促進、細胞の活性化に役立ち、
内臓の諸器官にも良い影響を与えます。
また精神力、集中力が、身に付きます。
日程
木曜（月2回）
13:00〜15:00
4月･･･11・25日
5月･･･9・23日
6月･･･13・27日
7月･･･11・25日
場所
東山体育センター 競技場
対象 (定員)
一般 20名
参加費
会 員：1,800円/月 会 員ビジター：1,000円/回
未会員：2,000円/月 未会員ビジター：1,500円/回
体 験：500円（マウスピース代含む）
美里スポーツクラブ
入会金：1,000円 年会費：1,500円
持ち物・服装
運動のできる服装・体育館シューズ・飲み物など
申し込み・問い合わせ
体験教室入会申し込み・またはお電話、窓口にてお申し込み下さい。
東山体育センター内
NPO法人美里スポーツクラブ
電話 0565-87-1226
指導者
藤田 幸久
・上級公認指導員
・公認審判員
・障がい者サポート公認指導員
